Όσοι συγκατοικούν με ένα τετράποδο, αντιμετωπίζουν αντιδράσεις κατά αυτής της συμβίωσης. Τα επιχειρήματα κυρίως αφορούν την υγιεινή: μεγαλώνοντας ένα ζώο στο σπίτι, ελλοχεύουν κίνδυνοι για την ανθρώπινη υγεία. Κυρίως άτομα όπως ηλικιωμένοι και αλλεργικοί θα πρέπει να αποφεύγουν την απόκτηση ενός κατοικίδιου που αποτελεί εστία μόλυνσης. Πράγματι, υπάρχουν ασθένειες που μπορούν να πλήξουν τον άνθρωπο όπως η τοξοπλάσμωση τις εγκύους. Ωστόσο, είναι αποδεδειγμένο, ότι τα κατοικίδια έχουν τις ικανότητες να βοηθήσουν την ψυχική και σωματική μας υγεία και όχι να την υπονομεύσουν.
Πράγματι, τα ψυχολογικά πλεονεκτήματα που απορρέουν από την απόκτηση ενός ζώου είναι πολλαπλά. Σε μια μελέτη, το 90% των ιδιοκτητών κατοικίδιων είπαν ότι το κατοικίδιό τους ήταν «εξαιρετικά σημαντικό» γι’ αυτούς, ενώ 87% θεωρούσαν το κατοικίδιό τους μέλος της οικογένειας. Σε μια εποχή όπου οι παραδοσιακές οικογένειες εξαφανίζονται, το 79% των ιδιοκτητών κατοικίδιων είπαν ότι το κατοικίδιό τους ήταν ο στενότερος σύντροφός τους. Όλα αυτά κάτι δείχνουν. Ο άνθρωπος έχει ανάγκη τη συντροφιά ενός ζώου προκειμένου να καταπολεμήσει την μοναξιά, το άγχος, την κατάθλιψη. Η παρουσία κατοικίδιων σε ένα νοικοκυριό φαίνεται να συμβάλλει στην ανάπτυξη της εμπιστοσύνης και της αυτοεκτίμησης των παιδιών. Τα κατοικίδια μπορούν να βοηθάνε στο να μάθουν τα παιδιά τις υπευθυνότητες της καθημερινής ζωής, την ευαισθητοποίηση απέναντι στην φύση. Έχει επιστημονικά αποδειχθεί ότι τα ζώα διδάσκουν στα παιδιά αρχές όπως η υπευθυνότητα, η φιλία και ο σεβασμός εκτός του ότι αναπτύσσουν την κοινωνικότητα, την ευαισθησία και την προσωπικότητά τους. Τα οικιακά ζώα μπορεί να είναι φίλοι με τους οποίους τα παιδιά μοιράζονται τα πιο κρυφά τους όνειρα. Τα συμπεράσματα πενταετούς έρευνας που έγινε σε 600 παιδιά τα οποία αντιμετώπιζαν μαθησιακές δυσκολίες έδειξε ότι τα παιδιά που έχουν κατοικίδια ανταπεξέρχονται με μεγαλύτερη επιτυχία στις δυσκολίες της ζωής, καθώς διαθέτουν μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση από ότι αυτά που δεν έχουν κατοικίδια. Επιπλέον, πειραματικά προγράμματα με κατοικίδια ζώα σε παιδιά με σοβαρές διαταραχές όπως ο αυτισμός, είχαν θεαματικά αποτελέσματα.
Επιπρόσθετα, και οι ηλικιωμένοι επωφελούνται από την φροντίδα ενός κατοικίδιου. Οι ηλικιωμένοι που έχουν κατοικίδια ζώα, έχουν λιγότερο στρες και επισκέπτονται λιγότερο το γιατρό τους. Ακόμα, τα ζώα είναι που προσδίδουν ενδιαφέρον στην ζωή τους και τους προτρέπουν σε δραστηριότητες που αφορούν στη φροντίδα τους.
Η επιστήμη επιβεβαιώνει τα τεράστια οφέλη των κατοικίδιων και στη σωματική υγεία των ιδιοκτητών τους με πλήθος ερευνών. Για παράδειγμα, μια μεγάλης κλίμακας πενταετής έρευνα μεταξύ 110.000 Αυστραλών, Γερμανών και Κινέζων έδειξε ότι οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων πραγματοποίησαν 15 - 20% λιγότερες επισκέψεις σε γιατρούς από ότι οι μη ιδιοκτήτες! Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν έντονο στρες ωφελούνται ιδιαίτερα από τη στενή σχέση με το κατοικίδιό τους.
Συγκριτικές μελέτες σε ανθρώπους που έζησαν στρεσογόνες καταστάσεις έδειξαν ότι όσοι έχουν κατοικίδια εμφάνισαν λιγότερα σωματικά συμπτώματα του άγχους, ενώ η επικοινωνία με τα ζώα αποτέλεσε διέξοδο στις αδιέξοδες ανθρώπινες σχέσεις. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την μείωση της αρτηριακής πίεσης. Συνεχίζοντας, η ταχύτερη ανάρρωση προκαλείται από τους μικρούς μας φίλους. Σύμφωνα με ιατρικές μελέτες, οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων παρουσιάζουν αυξημένες πιθανότητες επιβίωσης μετά από ασθένειες. Οι πιθανότητες επιβίωσης μετά από ένα καρδιακό επεισόδιο για παράδειγμα, αυξάνονται από 1 στις 87 (για τους μη ιδιοκτήτες κατοικίδιων) στις 1 στις 15 (για όσους έχουν ζωάκια). Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη στη Μ. Βρετανία μεταξύ γυναικών 50-60 ετών που ανάρρωναν από καρκίνο του στήθους, ποσοστό 43% δήλωσαν ότι τα ζωάκια τους τις βοήθησαν και με πρακτικούς τρόπους στην ανάρρωσή τους, π.χ. δίνοντάς τους κίνητρο να επανέλθουν στις καθημερινές τους δραστηριότητες. Ενθαρρύνοντας τη σωματική άσκηση, τα ζωάκια, βρίσκουν και πάλι τον τρόπο να μας κάνουν καλό!
Είτε γιατί είναι υποχρεωμένοι να βγάζουν τουλάχιστον μία φορά την ημέρα τον σκύλο τους έξω για βόλτα είτε γιατί απολαμβάνουν έναν περίπατο με συντροφιά, όσοι έχουν έναν σκύλο, έχουν εντάξει το περπάτημα στο καθημερινό τους πρόγραμμα. Και σίγουρα, το περπάτημα προσφέρει οφέλη στην υγεία συμβάλλοντας στην σωματική και στην ψυχική ευεξία. Επίσης, δεν πρέπει να ξεχνούμε ότι σε ανθρώπους με αναπηρίες, τα ζώα μπορεί να είναι όχι μόνο σύντροφοι αλλά και να παρέχουν ουσιαστική βοήθεια, όπως οι σκύλοι για τους τυφλούς ή για τους κωφούς που προσφέρουν πολλές υπηρεσίες.
Βέβαια, υφίστανται και μελέτες που υποστηρίζουν ότι όσοι έχουν ζώα… ροχαλίζουν! Μπορεί να ακούγεται περίεργο αλλά η συγκατοίκηση με τα κατοικίδια ζώα ειδικά την περίοδο της βρεφικής ηλικίας αυξάνει τις πιθανότητες ένας άνθρωπος να ροχαλίζει. Σύμφωνα με μελέτη Σουηδών επιστημόνων από το νοσοκομείο Umea, όταν υπάρχει σκύλος στο σπίτι, τα παιδιά στην ενήλικη ζωή τους μπορεί να αποκτήσουν την «ενοχλητική» συνήθεια του ροχαλητού. Ακόμα και αν κάτι τέτοιο ισχύει, σίγουρα δεν αποτελεί λόγο για να μην φροντίσουμε ένα ζώο.
Φροντίζοντας ένα κατοικίδιο λοιπόν, φροντίζουμε τον εαυτό μας προσφέροντας ταυτόχρονα αγάπη σε ένα πλασματάκι που ίσως να το περίμενε μία άσχημη τύχη μακριά μας. Δεν έχουμε λόγο να μην του προσφέρουμε μια θέση στην οικογένεια, όταν μας προσφέρει μια πιστή, ανιδιοτελής και κυρίως υγιή αγάπη!
Πηγή: whatabout.gr
Πράγματι, τα ψυχολογικά πλεονεκτήματα που απορρέουν από την απόκτηση ενός ζώου είναι πολλαπλά. Σε μια μελέτη, το 90% των ιδιοκτητών κατοικίδιων είπαν ότι το κατοικίδιό τους ήταν «εξαιρετικά σημαντικό» γι’ αυτούς, ενώ 87% θεωρούσαν το κατοικίδιό τους μέλος της οικογένειας. Σε μια εποχή όπου οι παραδοσιακές οικογένειες εξαφανίζονται, το 79% των ιδιοκτητών κατοικίδιων είπαν ότι το κατοικίδιό τους ήταν ο στενότερος σύντροφός τους. Όλα αυτά κάτι δείχνουν. Ο άνθρωπος έχει ανάγκη τη συντροφιά ενός ζώου προκειμένου να καταπολεμήσει την μοναξιά, το άγχος, την κατάθλιψη. Η παρουσία κατοικίδιων σε ένα νοικοκυριό φαίνεται να συμβάλλει στην ανάπτυξη της εμπιστοσύνης και της αυτοεκτίμησης των παιδιών. Τα κατοικίδια μπορούν να βοηθάνε στο να μάθουν τα παιδιά τις υπευθυνότητες της καθημερινής ζωής, την ευαισθητοποίηση απέναντι στην φύση. Έχει επιστημονικά αποδειχθεί ότι τα ζώα διδάσκουν στα παιδιά αρχές όπως η υπευθυνότητα, η φιλία και ο σεβασμός εκτός του ότι αναπτύσσουν την κοινωνικότητα, την ευαισθησία και την προσωπικότητά τους. Τα οικιακά ζώα μπορεί να είναι φίλοι με τους οποίους τα παιδιά μοιράζονται τα πιο κρυφά τους όνειρα. Τα συμπεράσματα πενταετούς έρευνας που έγινε σε 600 παιδιά τα οποία αντιμετώπιζαν μαθησιακές δυσκολίες έδειξε ότι τα παιδιά που έχουν κατοικίδια ανταπεξέρχονται με μεγαλύτερη επιτυχία στις δυσκολίες της ζωής, καθώς διαθέτουν μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση από ότι αυτά που δεν έχουν κατοικίδια. Επιπλέον, πειραματικά προγράμματα με κατοικίδια ζώα σε παιδιά με σοβαρές διαταραχές όπως ο αυτισμός, είχαν θεαματικά αποτελέσματα.
Επιπρόσθετα, και οι ηλικιωμένοι επωφελούνται από την φροντίδα ενός κατοικίδιου. Οι ηλικιωμένοι που έχουν κατοικίδια ζώα, έχουν λιγότερο στρες και επισκέπτονται λιγότερο το γιατρό τους. Ακόμα, τα ζώα είναι που προσδίδουν ενδιαφέρον στην ζωή τους και τους προτρέπουν σε δραστηριότητες που αφορούν στη φροντίδα τους.
Η επιστήμη επιβεβαιώνει τα τεράστια οφέλη των κατοικίδιων και στη σωματική υγεία των ιδιοκτητών τους με πλήθος ερευνών. Για παράδειγμα, μια μεγάλης κλίμακας πενταετής έρευνα μεταξύ 110.000 Αυστραλών, Γερμανών και Κινέζων έδειξε ότι οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων πραγματοποίησαν 15 - 20% λιγότερες επισκέψεις σε γιατρούς από ότι οι μη ιδιοκτήτες! Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν έντονο στρες ωφελούνται ιδιαίτερα από τη στενή σχέση με το κατοικίδιό τους.
Συγκριτικές μελέτες σε ανθρώπους που έζησαν στρεσογόνες καταστάσεις έδειξαν ότι όσοι έχουν κατοικίδια εμφάνισαν λιγότερα σωματικά συμπτώματα του άγχους, ενώ η επικοινωνία με τα ζώα αποτέλεσε διέξοδο στις αδιέξοδες ανθρώπινες σχέσεις. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την μείωση της αρτηριακής πίεσης. Συνεχίζοντας, η ταχύτερη ανάρρωση προκαλείται από τους μικρούς μας φίλους. Σύμφωνα με ιατρικές μελέτες, οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων παρουσιάζουν αυξημένες πιθανότητες επιβίωσης μετά από ασθένειες. Οι πιθανότητες επιβίωσης μετά από ένα καρδιακό επεισόδιο για παράδειγμα, αυξάνονται από 1 στις 87 (για τους μη ιδιοκτήτες κατοικίδιων) στις 1 στις 15 (για όσους έχουν ζωάκια). Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη στη Μ. Βρετανία μεταξύ γυναικών 50-60 ετών που ανάρρωναν από καρκίνο του στήθους, ποσοστό 43% δήλωσαν ότι τα ζωάκια τους τις βοήθησαν και με πρακτικούς τρόπους στην ανάρρωσή τους, π.χ. δίνοντάς τους κίνητρο να επανέλθουν στις καθημερινές τους δραστηριότητες. Ενθαρρύνοντας τη σωματική άσκηση, τα ζωάκια, βρίσκουν και πάλι τον τρόπο να μας κάνουν καλό!
Είτε γιατί είναι υποχρεωμένοι να βγάζουν τουλάχιστον μία φορά την ημέρα τον σκύλο τους έξω για βόλτα είτε γιατί απολαμβάνουν έναν περίπατο με συντροφιά, όσοι έχουν έναν σκύλο, έχουν εντάξει το περπάτημα στο καθημερινό τους πρόγραμμα. Και σίγουρα, το περπάτημα προσφέρει οφέλη στην υγεία συμβάλλοντας στην σωματική και στην ψυχική ευεξία. Επίσης, δεν πρέπει να ξεχνούμε ότι σε ανθρώπους με αναπηρίες, τα ζώα μπορεί να είναι όχι μόνο σύντροφοι αλλά και να παρέχουν ουσιαστική βοήθεια, όπως οι σκύλοι για τους τυφλούς ή για τους κωφούς που προσφέρουν πολλές υπηρεσίες.
Βέβαια, υφίστανται και μελέτες που υποστηρίζουν ότι όσοι έχουν ζώα… ροχαλίζουν! Μπορεί να ακούγεται περίεργο αλλά η συγκατοίκηση με τα κατοικίδια ζώα ειδικά την περίοδο της βρεφικής ηλικίας αυξάνει τις πιθανότητες ένας άνθρωπος να ροχαλίζει. Σύμφωνα με μελέτη Σουηδών επιστημόνων από το νοσοκομείο Umea, όταν υπάρχει σκύλος στο σπίτι, τα παιδιά στην ενήλικη ζωή τους μπορεί να αποκτήσουν την «ενοχλητική» συνήθεια του ροχαλητού. Ακόμα και αν κάτι τέτοιο ισχύει, σίγουρα δεν αποτελεί λόγο για να μην φροντίσουμε ένα ζώο.
Φροντίζοντας ένα κατοικίδιο λοιπόν, φροντίζουμε τον εαυτό μας προσφέροντας ταυτόχρονα αγάπη σε ένα πλασματάκι που ίσως να το περίμενε μία άσχημη τύχη μακριά μας. Δεν έχουμε λόγο να μην του προσφέρουμε μια θέση στην οικογένεια, όταν μας προσφέρει μια πιστή, ανιδιοτελής και κυρίως υγιή αγάπη!
Πηγή: whatabout.gr
